植物褪黑素百度百科,植物褪黑素的功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于植物褪黑素百度百科的问题，于是小编就整理了3个相关介绍植物褪黑素百度百科的解答，让我们一起看看吧。谷维素和褪黑素能一起吃吗？经常...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于植物褪黑素百度百科的问题，于是小编就整理了3个相关介绍植物褪黑素百度百科的解答，让我们一起看看吧。

1. 谷维素和褪黑素能一起吃吗？
2. 经常性遗忘事情是什么原因？
3. 激素是蛋白质，在胃里被分解！为何经常说某食物含激素不能吃？

谷维素和褪黑素能一起吃吗？

谷维素的主要功能是改善植物神经功能和内分泌紊乱，此外还有抗氧化、抗衰老的作用。主要用于周期性***、经前期综合征等***用药。退黑色素的主要作用是延缓衰老、改善睡眠，是一种新型催眠药。谷维素和褪黑素的成分截然不同，是完全可以联合在一起服用的，对失眠、焦虑、紧张等神经衰弱等症状有很好的协调作用。

经常性遗忘事情是什么原因？

对于现在的年轻人来说，经常遗忘事情是很常见的。究其原因一般都是社会压力比较大，社会节奏快，心理负担也比较重，导致记忆力有些减退，甚至有些时候会有点神经衰弱。还有一点就是平时用脑过度，熬夜过多，平时营养不良，导致了经常前一秒发生的事情后一秒就会忘记。平时多出去散散步，做一些适量的运动，提升下自己的身体素质，对自己的身心也有益健康。

谢邀。经常性忘事，也就是平时所说的″健忘″。在医学上也是一种临床症状，有较多的生理和精神系统上的原因均可导致"健忘″，如随着年龄的增大，记忆力逐渐下降，这属正常现象，平时补充一些健脑食物(坚果类较好，如核桃仁)。还有一种精神上的疾病，如神经官能症(神经衰弱，焦虑症，强迫症等)也会记忆力衰退，这类人群应养成良好的生活习惯，保证睡眠质量(早睡早起，不熬夜)。如失眠，可用中药枣仁，刺五加或补充维生素B，褪黑素等(植物神经紊乱可用谷维素)。再有一种原因就是隐匿的神经系统退行症疾病，医学上称“记忆力障碍″，也就是我们常见的"老年痴呆症”，这种情况预后不佳(很难治愈)，所以应预防为主，如防止大脑动脉硬化，尽量不用铝材制作的餐具炊具(铝对大脑的损害作用4~5倍于其它金属)，多进行身体和大脑的锻炼，如散步，慢跑，太极拳(因人因年龄而异)，增加各方面的兴趣，如栽培花木，垂钓，绘画，书法，聆听音乐，品茶等等，不抽烟(烟叶含有的尼古丁可不是好东西)少喝酒。还有一些引起忘事的原因，如大脑受钝击损伤，滥用药物等就不赘述了。

激素是蛋白质，在胃里被分解！为何经常说某食物含激素不能吃？

激素是我们身体需要的重要元素，不可缺少，如生长激素会，促进促进儿童的生长，胰岛素回促进我们体内的糖分的吸收，身体内几十种激素有激素，所以缺一不可，我们吃进去的激素不能完全的分解，但是可以吸收，雌激素和雄激素吃进去后，还会引起儿童的早熟，变性人也可以通过吃激素，达到人的外观的改变这些都是激素的作用，有的还用于疾病的治疗，如甲减，还要补充甲状腺激素等等。

大部分激素是蛋白质，由不同长度的氨基酸链组成；另一部分激素则是类固醇，是由胆固醇衍生来的脂肪物质。

所谓“含激素食物”，首先来讲，植物性食物所谓的含激素，就像开玩笑一样，比如说大豆等等，指着食用植物学食物来搞乱身体内的激素平衡，得先做好撑死的准备。换句话说，对植物性食物“含激素”的说法，完全可以忽略，基本上就是谣言。

动物性食物，也不能直接补充激素。激素进入人体，正像题目说的一样，没有稳定剂、保护剂，根本就不能发挥任何作用。

但是，动物性食物里所含的类固醇物质，长期大量摄入的话，可以对人体自身的激素平衡造成影响。这是因为，这些物质，一方面会促进某些激素分泌增多，另一方面又会抑制某些激素的分泌，此消彼长，造成人体激素分泌失衡。

所以，严格来说“食物含激素”这话并不准确，确切来说，是某些食物对人体激素分泌有影响。

而这些影响，基本都是建立在不良饮食习惯的基础上，故而，只要保持良好的饮食习惯，并且不去食用那些来路不明的食品，就无所谓什么“含激素食物”。

至于那些大肆宣扬“含激素食物”的人，只是不愿承认自身的不良饮食习惯给自己的健康造成了影响，为了维护面子，硬找个借口罢了。

到此，以上就是小编对于植物褪黑素百度百科的问题就介绍到这了，希望介绍关于植物褪黑素百度百科的3点解答对大家有用。